Nieuw, sportmassage bij van Tongeren!
Sinds 1 september is het aanbod uitgebreid met sportmassage, uitgevoerd door de kundige Tim Engelkes. Sportmassage klinkt misschien alsof het alleen geschikt is voor fanatieke sporters of topsporters, maar niets is minder waar. Natuurlijk is het ideaal voor wie veel traint en zijn of haar prestaties wil verbeteren of sneller wil herstellen. Maar sportmassage is net zo effectief voor iedereen die te maken heeft met spierspanning, een verkeerde houding of overbelasting.
Tijdens een sportmassage wordt gebruikgemaakt van verschillende technieken, zoals kneden, strijken en drukpuntmassage, om het spierweefsel op een dieper niveau te behandelen. Hierdoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd en krijgt het lichaam de kans om te herstellen. Het effect is veelzijdig: het vermindert spierspanning, stijfheid, pijn en vermoeidheid, en het verbetert de doorbloeding en flexibiliteit. Bovendien helpt sportmassage blessures te voorkomen en verkort het de hersteltijd na inspanning.
Wat sportmassage extra bijzonder maakt, is dat het niet alleen gaat om fysiek herstel, maar ook om ontspanning. Veel mensen ervaren na een sessie meer rust in het lichaam, een betere houding en meer energie. Of je nu een sporter bent die zijn prestaties wil optimaliseren, iemand met een zittend beroep die vaak last heeft van nek en schouders, of gewoon op zoek bent naar een moment van herstel: sportmassage biedt uitkomst voor iedereen.